1.注意洗头频率

洗头过于频繁容易使准妈妈头部皮脂减少，而这种皮脂恰恰对头部起到爱护的作用，过于频繁的洗头会使准妈妈失去头部的天然爱护膜。另一方面，洗头过于少又不利于准妈妈的卫生清算且容易构成头部生痘痘。把握良好的洗头频率对准妈妈来说非常重要。一般情况下，一周2-3次的洗头频率是正常的。假如遇到大量流汗的状况，则坚持隔天洗一次。

2.留神经常洗头按摩

洗头按摩能够有效缓解准妈妈的不安心情，帮助促进准妈妈的头部血液循环。所以洗头按摩也是必不可少的。准妈妈们能够选择在早晚的时候将头发弄湿，用手指微微地揉按着头部便能感到无比地舒服。按摩的时间不宜过久省得使准妈妈感冒就得失相当了，留意按摩一般不超过半个钟。

3.小心洗头的时间

很多准妈妈由于白天工作忙碌所以总喜欢选择在晚上或者早晨洗头。这就要小心，早晨或者晚上洗头都是不当的。一方面，晚上洗头容易造成感冒，准妈妈们带着不干的头发睡觉容易受凉，也不宜运用吹风机由于吹风机带着很大的辐射。早晨洗头因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，轻者吹风头痛，还可能招致大小关节的疼痛，以至肌肉的麻痹。假如下雨天淋到雨了也要洗头哦。由于雨水大都是酸性的，进入身材对宝宝有害。

4.留神不要用烫发剂等有害物质

很多爱美的准妈妈总想着洗头的时分加点烫发剂让头发更有弹性荣耀。然而据科学证实烫发剂含有化学物质影响宝宝的正常发育，甚至会造成局部准妈妈产生过敏的病症，而有些妈妈用了烫发剂也会产生重大的脱发景象。准妈妈属于尤其人群，对于准妈妈的日常生活要分外留意，而洗头发也是一样的。只要了解了准妈妈洗头的留神事项才能最大限度的保证宝宝的健康生长。为了宝宝们的健康，妈妈们可要多当心。