北京市民蔡信义最近有了项新任务：每天在家带4岁的外孙女上一堂体育课。由于疫情防控相关要求，北京市幼儿园还没有开学复课，为了保证孩子们在家也有一定运动量，幼儿园要求家长在家带孩子上体育课，每天通过手机进行视频指导。这可难坏了已经“奔七”的老蔡，原本手机玩得就不利索，更别说指导外孙女了，可谁让女儿、女婿都要上班，这“艰巨任务”，只能交给他了……

疫情期间，这样的故事在全国各地轮番上演。孩子居家期间，家长们就成了“老师”，文化课、体育课、艺术课一个不落，有专业背景、有教学经历的家长还好，像老蔡这样的隔辈家长，也不在少数。

居家上体育课、亲子课，初衷是好的，但问题是相当数量的家长并不具备居家上体育课的专业知识，更遑论观察孩子的运动量，做到“科学适宜健身”。在这方面，国家体育总局青少司近期组织的一系列“居家亲子体育课”的活动进行了有益的尝试：除了传统的“家长带孩子上课”外，也鼓励“孩子将自己掌握的体育知识、体育技能和家长一起分享”，从“家长教孩子”变成了“家长与孩子共同学习”甚至“孩子教家长”，身份的变化让家长、孩子更有参与的兴致和乐趣。

根据中国教育科学院“中国青少年健康体能研究”课题组针对体育教师和学生家长进行的线上调研，只有25%的中小学生不需要家长督促就可以完成每天一小时的锻炼量，22.2%的学生需要家长督促才能完成，10%的学生几乎不参与居家体育锻炼。

体育习惯的养成，固然与学校教育有关，但更关键的还是家庭体育氛围的塑造和培养，试想一下，每天都至少运动一小时的父母，怎么可能培养不出长期坚持锻炼的孩子?而每天坐在沙发上玩手机的父母，又怎么能指望自己的孩子热爱运动、远离电子产品呢?

家庭永远是孩子的第一所学校，家长也是孩子第一任老师。家庭教育是立德树人教育目标实现的重要环节。想让体育成为孩子的生活方式，首先要让家庭拥有足够的体育氛围和基因，通过行之有效的手段，调动起家长、孩子共同的积极性，让家庭体育教育真正“活”起来。

对于社会来说，也应该对青少年群体的体育锻炼给予更多关注。虽然现在社会上针对青少年的收费体育培训、锻炼项目很多，但青少年公共体育服务供给仍显薄弱，全民健身场地面向成年人、普通群体的多，面向青少年，尤其是不同年龄段青少年的少。一直以来，各级各地体育主管部门、行业体育协会都十分重视青少年体育的发展，校园足球、小篮球等项目应运而生，但这些项目从实施到全面落地，还需要更多部门、单位的合力，这也是全面建成体育强国，达成《体育强国建设纲要》“青少年体育服务体系更加健全，身体素养显著提升，健康状况明显改善”目标的重要内涵和应有之义。

想要让体育成为提升青少年身体素养的重要手段，成为生活方式，需要学校、家庭、社会的共同参与，只有当三方目标一致、方式统一，才有可能携起手来，促进青少年全面健康成长。(转自7月23日《中国体育报》06版)